7 Minute Workout Challenge é um aplicativo para iOS que coloca o usuário para se mexer. Com apenas 7 minutos, você poderá praticar exercícios fáceis que podem ser realizados em qualquer lugar.
Entrar em forma pode ser um grande desafio para qualquer pessoa, principalmente para quem não conhece quase nada do assunto. Mas com a ajuda desse app, você recebe todas as informações do que é necessário para ganhar saúde e qualidade de vida. A plataforma fornece uma série de exercícios que são escolhidos com base em pesquisas científicas. São atividades que devem ser realizados durante 30 segundos com 10 segundos de intervalo. Este treino de alta intensidade, com pouco descanso, aumenta o metabolismo diário e equivale a um treino de uma hora, sendo apenas necessário pouco mais do que 7 minutos.
Os exercícios fornecidos são fáceis e não necessitam de equipamentos. Para fazer os exercícios corretamente, o programa oferece orientações em vídeo, áudio, imagem e texto. Mas não se preocupe, todo o conteúdo está incluído sem custos extras e, além disso, não há a necessidade de estar ligado à Internet. Para se manter motivado, 7 Minute Workout Challenge oferece artifícios como conquistas e prêmios que motivarão o usuário a encarar os exercícios. Além disso, você pode também consultar os resultados e divertir-se ao desbloquear recompensas.
A ferramenta apresenta um cuidado geral com o design, mostrando uma preocupação em deixá-lo simples para que não atrapalhe a usabilidade nem os treinos. Apesar do app ser bem acabado, ele ainda tem alguns bugs no iOS 7.1. Obviamente, os grandes destaques são os treinos oferecidos que são bem dimensionados e explicados. Ele exibe vídeos, com explicações escritas, que são salvos no aparelho e podem ser vistos quando você estiver offline.O programa sincroniza com o iCloud. A proposta é bastante positiva e prática, principalmente para os usuários que tem mais de um dispositivo da Apple.Outro ponto interessante é a possibilidade de alterar o idioma da voz do treinador, além da animação. Apesar disso, o suporte da língua portuguesa precisa ser aprimorado. A única desvantagem, porém, é que os objetivos dos vídeos não variam com o sexo. Assim, nos vídeos, o usuário não tem a possibilidade de escolher vídeos com oapenas com homem ou mulher, é sempre misto.
" Não estou querendo dizer que você abandone seus exercícios, perca seu foco; apenas que estejas aberto a novas propostas... Esse APP, realmente é pago, mas a Brasil Lyzzy Innovator encontrará uma forma de você ter acesso às informações sobre os exercícios de forma gratuita, sendo excepcional também para quem não tem IOS, ou seja, aparelhos da Apple. Se você possui Samsung, Windows Phone, enfim qualquer outra marca poderá usufruir desses benefícios. Existem coisas que não custam atestar a veracidade ou não. O que pode-se dizer " a priori" é que contém respaldo científico e Lógico, uma vez que ao altera-se o ritmo corporal, de batimentos Cardíacos e de Circulação Sanguínea retira o organismo da Inércia "
"Até para criticar; Criticar com Fundamento; testar não atrapalhará. Mas testar de verdade, não torcendo contra ou não fazendo os exercícios corretamente. Somente ajudamos uns aos outros se em tudo que fizermos,mesma no elogio ou na crítica contiver, sobretudo, verdades"
"Uma coisa é ser preconceituoso; outra, bem diferente é ser verdadeiro. Todos sabemos ser um corpo sem excesso de gordura, mais definido, mais bonito, isso serve para homens e mulheres. Essa é a verdade. Sabe-se também que um corpo no peso ideal é mais saudável, propicia o aparecimento de menos doenças, isso é fato incontestável. Sabe-se também que inescusáveis de peso ou sobrepeso acaba com a Autoestima de toda e qualquer mulher, passando essas a adotar um discurso do qual discordam. Está bem consigo é uma necessidade do ser humano para ser feliz. O TURBOFINN Total Slim proporciona-lhe uma ajuda real, na medida em que diminui seu apetite, melhora seu humor, confere-lhe maior energia, aumenta a velocidade de seu metabolismo. Na de Mágicas ou Milagres. Depende, sim de você é, sozinho, sem sua ajuda nem o TURBOFINN Total Slim nem nenhum outro produto terá eficácia. Agora, se você se permitir uma chance ao TURBOFINN Total Slim, fazendo os sete minutos de exercícios, supramencionados, acima, e não aumentar a quantidade que hoje ingere de alimentos, perderá, com máxima certeza gorduras que muito a incomodam, entristecendo-a. Tudo que a Brasil Lyzzy Innovator sempre pediu, independente do setor na qual atue, foi uma chance... Uma Única chance... Permita-nos deixar você mais bonita, atraente, feliz e satisfeita consigo... Busque sobre quem já fez uso de quaisquer de nossos produtos... Obtenha informações através dos contatos abaixo... Mas não adie para amanhã... Não adie para Segunda-Feira... Comece agora... Vamos, para ajudá-lo (a) precisamos que você permita receber nossa ajuda..."
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