Antes e Depois de perder 34 Kilos- Determinação, perseverança, Turbofinn Total Slim, Hibiscus Finn Lyzzy, Lipocalizer, e força de vontade foi o caminho escolhido pela estudante de Engenharia de Produção Carla Magalhães, de 24 anos. Em apenas 8 meses, a jovem de São Vicente, emagreceu 34 kg.

De 97 Kg para 63 Kg, Carla diz que todos, com TURBOFINN Total Slim, Hibiscus Finn Lyzzy e Lipocalizer, podem perder o que ela já perdeu, 34 Kilos, perder menos ou mais. Diz que a decisão dependerá da pessoa e seu objetivo!

"Tudo começou quando li uma matéria onde mostrava uma pessoa jovem, de 37 anos que perdeu quase 50 Kilos, tendo, à época utilizado substâncias naturais de controle do apetite, aumento de metabolismo, aumento de ânimo e disposição e acima de tudo, proporcionando bem-estar. Comecei a perder rápido peso, sem ficar flácida. Não gostava de exercícios, mas a disposição que o Turbofinn Total Slim me proporcionava, propiciava que eu fosse mais dinâmica, me movimentasse mais, como se o organismo pegasse a gordura a transformando em energia, passando a ter necessidade de utilizá-la. Foi magnífico." Mesmo já tendo perdido 34 Kilos, a jovem tem o objetivo de perder mais 10. " Uma das coisas importantes é a motivação. Já havia tentado de tudo, mas, sempre ficava apenas no início. Após tomar conhecimento dos produtos TURBOFINN Total Slim, Hibiscus Finn Lyzzy e da lipocalizer, senti resultados imediatos. Isso é importantemente para que persistamos.

A decisão de emagrecer foi tomada em Dezembro de 2013, época em que a jovem pesava aproximadamente 97 kg. “Eu praticamente fui gordinha a vida inteira e sempre lutei contra a balança, mas nunca resolvi firmemente manter hábitos saudáveis. Os produtos fazem, sem dúvida a parte deles, supera a melhor expectativa despertada em nós, agora uso as técnicas compiladas em um pequeno e-Book, escrito pela mesma pessoa que desenvolveu os produtos: “ Vida- Eterna Escolha” para "mudar algumas coisas". Aprendi que a vida são escolhas, e que a alimentação deve ser fonte de nutrientes para busca de felicidade e prazer em outras coisas. O alimento não pode ser o foco da felicidade. Quase toda segunda-feira eu começava uma dieta, mas não conseguia seguir com ela até o fim do dia. Eu sabia que precisava mudar, porque estava muito gorda, pior, não conseguia parar de engordar. Obviamente, o primeiro motivo foi por estética, mas hoje é muito mais que isso, é qualidade de vida”, explica Carla.

Para atingir o objetivo de melhorar o físico e conseguir a silhueta desejada, a estudante diz que não tomou nenhuma atitude extremista. “Comecei utilizando um dos produtos sugeridos, precisamente o TURBOFINN Total Slim. Ao observar que perdi peso sem esforço,sem colaborar, pensei: “ e se eu colaborar, então, como será? Mudei meus hábitos alimentares e comecei a praticar exercícios regularmente. No começo estava disposta a tudo, gastar o quanto fosse preciso, iria a uma nutricionista. Entretanto ao me aprofundar, observei que eu teria esse suporte ao adquirir os produtos,então, sem dúvida, esse suporte contribuiu muito. Passei a seguir as recomendações”, conta.

Apesar de ter começado pesando 97 kg e agora estar com 63 kg, Carla diz que ainda não atingiu o peso desejado e quer continuar emagrecendo. “Eu vejo que evoluí bastante, estou muito melhor comigo mesma, a autoestima aumentou muito, mas sei que falta bastante para chegar onde eu quero. Quando vejo como eu era antes, fico pensando como não tomei essa decisão antes. Quero emagrecer mais uns 10 kg, a minha meta é ficar com um corpo que eu olhe no espelho e me agrade”, afirma.

Carla diz que os amigos ficam impressionados com as mudanças e explica que teve que mudar todo o guarda-roupa após ter emagrecido. “Todo mundo fica bem impressionado, dizem que fiquei bem diferente e perguntam o que eu fiz. Em consequência disso, perdi todas as roupas, vou ter que trocar tudo. Como sempre gastei muito com o guarda-roupa, ainda estou repondo as peças aos poucos, porque se eu fosse repor tudo de uma vez, acabaria indo à falência”,brinca a estudante.

Esse frase que li mudou minha forma de pensar: " Para ser feliz, alcançar a sensação de paz e bem-estar, é necessário identificarmos o que nos incomoda. Ao identificarmos cada uma das coisas, tomar medidas efetivas para minar o efeito negativo dessas coisas sobre nós. A ação consciente do que precisamos fazer para ter paz é essencial. Assim, a vida torna-se o conjunto de pequenas escolhas..."

"As coisas são reflexos uma das outras. Antes, por exemplo, eu não gostava de fazer sexo. Ficar despida frente a um homem, nem pensar, acabava sendo danoso e complicado ir para cama. Hoje tudo mudou. Mas sou ciente de não ser mérito exclusivo meu, mas de todos que se abrirem a novas possibilidades. Por mais que você possa discordar, não custa nada ouvir e, se constatar lógica, coerência, porque não mudar? Comecei a mudar ao sentir verdade nas palavras e propostas que li. Eram diferenciadas. Lembro que o despertar para essa nova realidade se deu ao ler a reportagem que vou passar para vocês."

A Reportagem a que Carla Magalhães se refere, pode ser lida por você leitor Clicando Aqui!

Os contatos mencionados por Carla Magalhães sobre o Hibiscus Finn Lyzzy, assim como seus efeitos e benefícios, ela citou os ter encontrado AQUI posteriormente tendo chegado na página do site do Fabricante. Clique Aqui para chegar até a mesma.

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Postado com o Blogsy

A LIPOCALIZER- Pílula anti-barriga é esplêndida, mas nada melhor do que ajudá-la fazendo uns exercícios específicos no combate à gordura localizada. Vamos dar uma olhada? Deixe a preguiça de lado. Confira as melhores estratégias para reduzir e definir o culote, a barriga, a cintura, os braços, flancos, costas e parte interna das coxas

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É difícil encontrar alguém que não se incomode com uma gordurinha extra presente em algum lugar do corpo. Ela pode estar na barriga, culote, parte interna das coxas, cintura, braços ou costas. A boa notícia é que essa gordura localizada pode sumir, ou ao menos diminuir, com a combinação de exercícios e dieta balanceada.

Para iniciantes os exercícios com características aeróbicas são importantes, pois vão agir usando predominantemente a gordura como fonte de energia, mas devemos frisar que a gordura sai do corpo como um todo e não apenas naquela região que está sendo exercitada. "Porém, o que as pessoas querem não é só a redução de gordura, mas também a definição muscular e isso ocorre quando há menos gorduras e mais músculos. Por isso, é importante fazer também um trabalho muscular dando ênfase na região que deseja ter mais resultados estéticos", conta o personal trainer Givanildo Matias, da rede Test Trainer.

Uma estratégia tem sido muito utilizada nas atividades físicas para se obter a desejada definição muscular. "A linha de raciocínio e a ciência sugerem os treinamentos intervalados de alta intensidade que podem ser apenas aeróbicos ou combinados com o trabalho de força/resistência muscular (musculação, treinamento funcional, pilates, etc). Algo como dois minutos correndo na esteira e dois andando para o trabalho aeróbico e se quiser pode ser inserido uma série com 2 ou 3 exercícios musculares a cada ciclo desse", orienta Matias. Essa estratégia trará mais adaptações positivas no corpo e de contrapartida ainda irá contribuir muito com a queima de gordura, pois esse formato gera um débito de oxigênio e faz que o corpo fique com o metabolismo mais acelerado durante alguns minutos ou horas depois para cobrir o prejuízo. Uma observação que não pode faltar é que o praticamente já precisa estar razoavelmente bem condicionado para iniciar esse tipo de trabalho.

Por isso, listamos os melhores exercícios que podem ser feitos nas regiões onde a gordura localizada mais incomoda. Lembrando que é interessante combiná-los com os aeróbicos já mencionados.

Barriga

O objetivo é fortalecer os músculos na região abdominal. Por isso, os exercícios abdominais são grandes aliados neste processo. É interessante exercitar todas as regiões do abdômen. "É preciso trabalhar o supra abdominal (parte superior), os oblíquos (lateral) e o infra abdominal (parte inferior)", conta o personal trainer Givanildo Matias, da rede Test Trainer.

Além disso, não foque tanto nas repetições, vale mais fazer um abdominal com menos repetições e alguma carga do que diversas repetições sem peso. "Isto irá favorecer o ganho de massa muscular na região", explica o educador físico Gabriel Signorelli, instrutor da rede de academias Bodytech.

Os abdominais com bola podem permitir maior amplitude de movimento o que aumenta a intensidade. Para conseguir o fortalecimento da região a orientação é realizar os abdominais ao menos três vezes por semana.

 

Cintura

Para reduzir as gorduras na região, vale investir nas lutas como o boxe e o muay thai. "Como eles trabalham na movimentação do tronco ajudam na definição dessa região. Essas lutam também vão trabalhar os braços, área muito solicitada", conta Matias. Além disso, as lutas são ótimos exercícios aeróbicos o que irá ajudar na queima da gordura extra. A orientação é praticar essas lutas de duas a três vezes por semana.

 

Não gosta de lutas? Então, aposte nos abdominais oblíquos, os laterais, que irão contribuir para o ganho de massa muscular no local.

Culote

Para esta região vale investir no aparelho de musculação cadeira abdutora. Ele tem movimentos específicos para a musculatura dos glúteos e por isso irá ajudar na diminuição do culote. Para realizar o exercício de abdução, posicione o aparelho na parte externa das pernas e gradue a carga de acordo com a sua força. Também vale realizar a abdução com caneleira. Este é o melhor exercício para o fortalecimento da região do culote.

O step também é interessante porque trabalha as musculaturas dos glúteos, posteriores da coxa e panturrilha. O agachamento também é uma boa alternativa, pois trabalha as partes internas e externas das coxas. A orientação é exercitar a região do culote de duas a três vezes por semana.

 

 

 

Parte interna das coxas

 

Para exercitar a parte interna das coxas, invista na cadeira adutora, na qual os movimentos são feitos empurrando o aparelho contra a parte interna das pernas. A adutora feita no chão com caneleiras nas pernas também é uma alternativa. "Outras boas opções são agachamento e realizar o legpress com bola ou rolo entre os joelhos, mas pessoas que tem problema na patela devem evitar esta última opção", afirma Signorelli. A cadeira adutora é a melhor alternativa para trabalhar a parte interna das coxas. A orientação é exercitar a região entre duas e três vezes por semana.

 

 

Braços

 

Para definir o músculo tríceps do braço, aquele do tchauzinho, alguns exercícios podem ser grandes aliados. "O tríceps francês, o tríceps testa, o pulley, a rosca direta, a rosca concentrada e a rosca martelo são boas alternativas para fortalecer a região", afirma Matias. As melhores alternativas são o pulley tríceps e os exercícios de rosca. A orientação é fazer essa atividade entre duas a três vezes por semana.

Esses exercícios não são os únicos para definir os braços. Confira aqui outras atividades que também ajudam a deixar os braços mais bonitos.

Flancos

Para reduzir os flancos, aquela gordurinha extra localizada um pouco acima dos quadris, é preciso focar no abdômen e na parte exterior das coxas. "Por isso invista na abdominal oblíqua, a lateral, e também na cadeira abdutora", explica Matias. Não existe um exercício que foca completamente na região dos flancos. Por isso, é a combinação entre os dois exercícios, abdômen oblíqua e cadeira abdutora, que irá contribuir para a definição da área. A orientação é fazer essas atividades entre duas e três vezes na semana.

Costas

As gordurinhas nas costas te incomodam? A solução são atividades para estimular a musculatura dessa região. "Neste caso o pulley frente e a remada sentada ajudam no fortalecimento da região", conta Matias. Saiba como fazer o pulley frente, neste vídeo. A remada sentada é a atividade mais eficaz, ambas as atividades trabalham as costas com um todo. A orientação é fazer essas atividades duas vezes por semana.

 

 

 

Não pense, você mulher, ou você homem que não pode ter um corpo que emane sensualidade, com belas curvas e definição. Todas as mulheres podem e devem se sentir gostosas. Devem também usar de sinceridade consigo e reconhecer que não se sentem bem quando estão acima do peso. Agora, com LIPOCALIZER - A Pílula Anti-Barriga e contra Localizadas, que age, inclusive de forma preventiva para que o organismo não retenha localizadas. Você mulher não pode deixar de investir em si sob pena de afetar sua Autoestima. Prioriza-se. E você homem, saia do comodismo de pensar que não tem que ficar belo para si, para os olhos da sua amada. Você tem ao seu lado uma mulher, uma fêmea, e se você jamais abrir mão do seu excesso de descaso, pode ser que um dia ela olhe para outro. Independente de ser homem Homem ou mulher, todos sabemos que as gorduras do abdômen são as mais prejudiciais. Existe algo que ajudá-lhe a resolver isso de uma vez por todas e, sem se matar com os exercícios acima... Vamos lá... LIPOCALIZER já- A Pílula Anti-Barriga que veio para a todos ajudar. Claro, só poderia ser Brasil Lyzzy, Brasil Lyzzy Innovator, muito, muito mais Brasil!

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